Скільки разів за життя у людини виникає питання "хто я?" - напевно безліч.
Якщо в дитинстві ми дозволяємо собі фантазувати мріяти про різні професії (космонавт, поліцейський, телеведуча, модель та ін) , то в дорослому житті не все так легко. По мірі зростання і впливу на нас оточення
(системи виховання в садочку, школі, людей навколо і реклами) ми часто сприймаємо нав’язані норми за свої бажання. Тиск настільки сильний, що істинні бажання заміщуються прийнятими соціальними нормами.
Найперше що потрібно зробити, це оцінити всі свої позитивні якості, всі досягнення та перемоги і в них вкладати всі сили.
Зрозуміти урок всіх невдач та поразок, зробити висновки і відпустити їх раз і назавжди.
І зрештою знайти орієнтир та почати маленькими кроками створювати з себе особистість - "найкращу версію себе".
Пропоную вам вправу, яка допоможе знайти своє покликання:
“Ідеальний день”
Яким ви бачите свій ідеальний день?
Включіть уяву і постарайтеся прожити кожну хвилину свого ідеального дня.
Уявіть, що ви хочете бачити в своєму ідеальному дні, що ви робите та які люди поруч. Опишіть свій день так, ніби у вас є абсолютна свобода та необмежені кошти і всі сили та вміння, про які ви тільки мріяли. Це для того, щоб відпустити всі побоювання, блоки, установки і побачити свої реальні бажання без призми страху та нарешті “почути себе”.
У своїх відповідях ви знайдете самих себе, вид діяльності, сферу і спосіб ідеального життя.
І тоді коли всі висновки зроблені, орієнтири знайдено, нарешті не потрібно буде шукати себе.
